Всеки от нас иска да живее по-дълго, да бъде здрав и да изглежда по-млад.
В следващите редове, ние от DUXE, ще разкрием информация, която никоя друга козметична компания не е показвала на клиентите си.
Точно преди 15 години, приключи глобален мащабен проект, чиято цел е да разчете наследствената информация в нашите гени.
Целта му е била да разбере нашата наследственост и защо ние остаряваме.
С този проект, се разчита цялата информация за това от какво ще боледуваме, какъв ще бъде характера не децата ни и всичко за процеса остаряване. Това е проект, който води до революция в медицината.
Оказва се, че работата на организма, не зависи от броят гени, а от работата на тези гени и епигенетиката.
Стабилността на геномът, има пряко значение за това как ще остареем, дали ще имаме заболявания, как ще изглеждаме на 60 и т.н.
В следващите редове, ще споделим лекцията на Доц. д-р Милена Георгиева, която е молекулярна биология към Българска Академия на Науките и има десетки награди от цял свят.
Кои са характеристиките на стареенето ?
Ние остаряваме, поради скъсяване на теломерите ( краищата на ДНК хромозоните).
Загубата на производството на протеини и остаряването на нашият геном са свързани с процеса остаряване.
Защо е важно геномът да бъде стабилен ?
Околната среда, храна, стресът , излагането на UV лъжи, довеждат до нестабилност на геномът, което води до по-бързо остаряване и прави нашият геном нестабилен.
Това води до заболявания и по-бързо остаряване.
Кои са факторите за стареенето?
Няма един единствен ген, който да контролира старенеето.
Само 20% от факторът стареене е наследствеността.
Тоест, главният фактор да получаваме бръчки, да остаряваме по-бързо не е наследствеността.
Оказва, се че по ДНК, хората се различаваме само по 0,1%.
Ако поставите човек с една невероятна генетика ( човек в, което семейство има много столетници) в среда, която е неблагоприятна за него, шансовете на добрата му генетика да се прояви, са много малки.
Обраното, ако имаме човек с недобра генетика, но той живее в добри условия, то той може да живее по-дълго и изглежда по-млад.
Тоест, 80% за това как ще остареем зависи от правилно хранене, начина на живот, замърсената околна среса, стресът, физическа активност, грижа за кожата.
Къде има най-много столетници в света ?
Според данни на ООН, в светът има 400 000 столетници точно сега.
Най-много столетници има в страните с най-висок стандарт на живот и страните, който имат средиземноморска диета, като Япония, Италия, Португалия.
Това се дължи на определени компоненти в тези храни, които спомагат за регенерацията на клетките.
Очаква се в следващите 20 години, да се увеличи драстично броят на столетниците, благодарение на мулеколярната биология, която разбира все по-вече за стареенето на клетките и тялото.
Как може да изглеждаме млади на 60 години ?
Биологичната възраст да бъде много по-млада от хронологичната, е вече възможно.
Всъщност до 55 години, еднояйчните близнаци, изглеждат почти еднакво, но с настъпване на 56 година, те може значително да се различават. Кое причината за това?
Една и съща генетика започва да се различава, заради различната среда в която се намират, храната, която приемат, околната, грижата за кожата и стресът.
Как да променим начина по който стареем ?
Храненето е на първо място, защото чрез него не само получаваме енергия, но и снабдяваме организма с всички важни вещества.
Всички тези вещества ( над 2500), които циркулярът в кръвта ни стигат до клетките, като взаймодействат с тях. В резултат на това те модифицират молекулата на ДНК и променят генетиката ни.
"Нека храната Ви бъде лекарство" - още преди 2400 години го е казал Хипократ и той е бил прав.
Някои храни са мощни източници на метаболитни процеси, които може да модифицират молекулата на ДНК.
Това са стриди, морски дарове, броколи, карфиол, зелен чай, куркума, канела, кориандър.
Трябва се отбележи, че червеното вино и червеното грозде са изключително богати на ресвератрол, който е много мощен антиоксидант.
Зелените храни, които съдържат метионин, а тя най-силно се предава на нашите поколения.
Всички тези храни, забавят значително процеса на стареене.
Движението - това е следващ фактор, който забавя остаряването.
Околната среда - намалете излагането на вредни вещества и излагането на UV лъчи.
Стресът - емоциите също променят нашите гени и за това е важно да живеем с усмивка и имаме хубави мисли.
Как да запазим кожата си млада ?
На първо място, бихме казали, че трябва да пазите кожата си от силни слънчеви лъчи. Те са фактор, който води до бързо състаряване на кожата.
Приемайте повече вода - това е важно за дълбоката хидратация на кожата.
Грижете се за кожата си от вън.
Преди да създадем нашата козметика за лице, ние добре знаехме цялата информация, която прочетохте по-горе.
Знаехме, кои са веществата, които спомагат за запазването на кожата млада и ги съчетахме в нашите продукти.
Правилните съставки вече дават резултат и над 90% от клиентите, които закупиха нашият сет за лице Full Face Trio Set, продължават да го използват, защото виждат разликата в кожата си.
